Un programme d'accompagnement à Vélizy Villacoublay

pas à pas


8 MOIS POUR SOI
Un programme d'accompagnement sur 8 mois pour une transformation en profondeur

Pourquoi cette idée de programme ?

Dans une thérapie classique, je suis à l'écoute de la personne qui vient déposer ce qu'elle souhaite et je lui propose un approfondissement via un outil, seulement si cela est pertinent pour elle à cet instant.

Au fil de mes accompagnements, j'ai pu constater à quel point certains outils thérapeutiques ont un puissant impact. À quel point ils font avancer d'un grand pas dans la connaissance de soi, les prises de conscience et la transformation intérieure. Avec cette approche, j'ai pu identifier des caps transcendants et des changements significatifs chez les personnes.

J'ai eu alors cette envie de proposer sous forme de programme, un condensé de mes outils les plus pertinents, structurés par étapes déterminantes, pour une transformation progressive et en profondeur. 

 

Le témoignage de Mélanie, bénéficiaire du programme, atteste de ces profonds changements intérieurs, qui rayonnent désormais dans son quotidien et ses choix de vie !

Pour qui ?

Ce programme raisonnera particulièrement pour les personnes qui, malgré une vie remplie et satisfaisante en apparence, vivent un sentiment d'insatisfaction, d'inconfort, d'épuisement et de stress. Ces personnes manquent souvent de confiance en elles et ne savent pas poser leurs limites, dire stop. Elles répondent à toutes les sollicitations, sont toujours dans l'action, font souvent passer les besoins des autres avant les leurs et en retirent un sentiment général de frustration et de confusion. Elles se posent énormément de questions et ne trouvent pas de réponses. Sensibles et profondes, elles peuvent se retrouver en situation de burn-out personnel ou professionnel, en réflexion sur un projet de reconversion, en besoin de marquer une pause dans leur vie, en blocage profond sur un ou plusieurs domaines de vie.

De quoi ont-elles envie ?

Elles ont envie de se sentir apaisées, d'être plus en phase avec elles-mêmes et leur profil spécifique (souvent atypique !). Elles souhaitent pouvoir apprécier l'instant présent, moins anticiper et plus profiter des plaisirs de la vie. À la place de l'inquiétude, elles cherchent un état de confiance, en elles-mêmes et en leur avenir. Être même excitées et en joie, par toutes les nouvelles perspectives qui s'offrent à elles. Elles ont besoin de connecter avec leur intuition profonde, leurs besoins, leurs envies et surtout s'autoriser à les exprimer ! Puis constater à quel point elles peuvent devenir inspirantes pour les autres, de par leurs choix de vie assumés.

Ce programme est pour vous si :

  • Vous avez profondément envie de changement. 
  • Vous êtes prête à voyager à l'intérieur de vous-même, vous êtes curieuse et confiante et malgré votre état intérieur difficile, vous êtes motivée ! 
  • Vous vous questionnez depuis longtemps et avez besoin de retrouver du sens dans vos actes et vos choix de vie. 
  • Vous sentez au fond de vous une connexion particulière, des envies différentes de ce que vous vivez aujourd'hui mais vous ne savez pas comment les mettre en oeuvre. 
  • Vous avez besoin d'expérimenter la nouveauté !
  • Vous avez soif d'apprendre, de découvrir, de comprendre. 
  • Vous êtes dotée d'une profonde empathie envers les autres que vous avez du mal à tourner vers vous-même.
  • Vous avez tendance à vous déprécier facilement, à manquer de confiance en vous et d'estime de vous.

Quelles sont les étapes du programme ?

1.
Mes plus grandes barrières sont intérieures

Identifier vos barrières intérieures, qui vous empêchent d'avancer : 

  • Votre état intérieur prédominant
  • Votre grand besoin non exprimé
  • Votre émotion refoulée
  • Votre driver* le plus encombrant
  • Votre plus grande croyance limitante

 

Et constatez les conséquences négatives de ces barrières dans votre vie

 

* le driver est un message contraignant inconscient, transmis dans l'enfance et qui s'active lors de moment de stress

2.
Ce que je sais de moi, je peux le changer

Après de grandes prises de conscience, dépassez vos blocages pour vous libérer et transformer en profondeur :

  • Transformer votre croyance limitante
  • Transformer votre driver
  • Oser exprimer vos besoins et émotions

 

Et expérimentez les conséquences positives de ce travail dans votre vie. 

3.
Quand je m'aligne intérieurement, tout s'aligne extérieurement

Avec ce nouveau regard et cette libération intérieure :

  • Explorez vos ressources cachées, vos valeurs, vos capacités.
  • Identifiez vos prochains objectifs et votre vie idéal, en alignement avec votre être.

 

Ancrez le changement dans la matière.

Quels sont les PLUS du programme ?

  • Ma transmission : j'ai à coeur de vous transmettre de nombreuses clés de compréhension qui vont au delà du programme et vous serviront à vie
  • Mes outils : je vous délivre un nombre important d'outils issu de ma pratique holistique (psychologie, méditations, sophrologie, art-thérapie, etc.) Outils dont de nombreuses personnes ont pu bénéficier, que j'ai éprouvés personnellement et dont je mesure de l'intérieur leur potentiel libérateur et transformateur !
  • Mon aura : j'engage mon authenticité, mon énergie et mon expérience dans ce programme. Comme le disent les personnes que j'accompagne, mon aura est clairement celle de la transformation ! C'est quelque chose que j'ai profondément expérimenté et que je vibre intensément
  • Mon enseignement atypique qui allie psychologie et spiritualité, connexion et pragmatisme, pratico-pratique et intuition profonde. 
  • En parlant de pratico-pratique, je vous fourni selon les séances des fiches récapitulatives des notions transmises, ainsi que des exercices proposés pour approfondir votre cas. Je vous transmets également des audios des méditations / sophrologie que nous faisons en séance.
  • Humour et légèreté ! Qui a dit que tout devait être sérieux dans la vie ? En séance, on s'autorisera à laisser exprimer notre part d'enfant libre et joyeux !

Témoignage

Je vous livre ici le témoignage de Mélanie, qui a suivi ce programme et que j'ai été ravie d'accompagner dans ce cadre ! Lors de ces séances, une belle connexion s'est installée entre nous et j'ai pu la voir se transformer en profondeur jusqu'à entamer un projet de reconversion professionnelle.

 

Mon moment coup de coeur ? l'observer me livrer ses (nombreuses) qualités d'être, avec aisance, assurance et évidence ... 

 

Avant de démarrer l’accompagnement, je m’interrogeais beaucoup sur ma place au sein de mon poste de travail. Je me sentais limitée par ce que je faisais, ce qui créait une insatisfaction générale. Je me demandais souvent « ce que je faisais là ». Dans ma vie personnelle, beaucoup de changements (maternité, deuil…) ont chamboulé mon quotidien et mes habitudes personnelles. Je me sentais un peu « perdue », « dépossédée » d’une partie de moi, sans trop savoir pourquoi !
Tous les modules ont été une source de révélation, tant sur le plan psychologique que sur le plan émotionnel.

L’accompagnement m’a permis de percevoir, d’analyser et de vivre différemment mes interactions, que ce soit dans le monde professionnel ou personnel. La prise de conscience de croyances limitantes et le travail sur certaines d’entre elles a vraiment été une source de libération, d’un mieux-être en profondeur et de me libérer des peurs qui m’encombraient. Mes objectifs de vie ont été plus clairs car j’ai pu retrouver un chemin plus aligné avec mes valeurs et mes envies.

D’une manière générale, je me sens plus confiante, et plus forte qu’au démarrage du programme, armé de plusieurs outils que je peux utiliser à tout moment quand j’en ressens le besoin. Je sais, au fond de moi, que je peux avoir confiance en mes choix et me laisser guider par mon intuition.

Tout ce travail autour de soi n’aurait pu être possible sans l’écoute, l’accueil chaleureux et la douceur inconditionnelle de July. C’est une thérapeute qui met en confiance et sait qui recevoir l’autre sans jugement pour le guider sur le chemin le plus juste pour lui. Nous devrions tous avoir cette chance unique de se mettre face à soi pour se « re »trouver, s’aligner et s’aimer.

Un grand Merci !

Mélanie.

 

 À la fin du programme, Mélanie a eu la gentillesse de répondre précisément à un questionnaire de satisfaction. 

Je vous livre en toute vérité ses réponses ici 

Quelles sont les modalités et le prix du programme ?

Le programme s'étale sur 8 mois, 2 séances par mois. Soit un total de 16 séances. 

Chaque séance dure entre 1h et 1h30, se fait en présentiel à mon cabinet avec des possibilités de visio sur certaines séances. 

Le prix de ce programme est de 1400  payable en une fois ou en plusieurs mensualités. 

Je propose avant chaque inscription, une session d'appel téléphonique gratuite de 30 minutes où nous échangeons et vérifions ensemble si le programme est fait pour vous. Ce programme est très profond et qualitatif, j'ai besoin de sentir une belle connexion entre nous et votre grande motivation pour vivre ces étapes ! Si cela vibre déjà et résonne en vous, n'hésitez pas à réserver un créneau. 

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