Sophrologie

L'accompagnement holistique

29 Avr 2021

''Les maux du corps sont les maux de l'âme. Ainsi, on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme.'' Platon
L'approche holistique ou psycho-corporelle
Quand un patient arri...

Savez-vous respirer ?

14 Déc 2020

Faites ce petit exercice :
Une main sur le ventre, l'autre sur le thorax, fermez les yeux. Et inspirez profondément, comme si vous preniez un grand bol d'air de montagne. Puis expirez. 
Quelle mai...

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